Atenció! Aquest lloc web utilitza cookies i tecnologies similars

Si continues navegant, acceptes la nostra Política de Privacitat. saber més

accepto

Què són les cookies?

Una cookie és un fitxer que es descarrega al seu ordinador en accedir a determinades pàgines web, Les cookies permeten a una pàgina web, entre altres coses, emmagatzemar i recuperar informació sobre els hàbits de navegació d'un usuari o del seu equip i, depenent de la informació que continguin i de la forma en què utilitzi el seu equip, es poden utilitzar per reconèixer l'usuari.

Quins tipus de cookies utilitza una pàgina web ?

cookies pròpies: Són aquelles que s'envien a l'equip terminal de l' usuari des d'un equip o domini gestionat pel propi editor i des del qual es presta el servei sol · licitat per l'usuari,

cookies de tercer: Són aquelles que s'envien a l'equip terminal de l' usuari des d'un equip o domini que no és gestionat per l'editor, sinó per una altra entitat que tracta les dades obtingudes mitjançant les cookies.

cookies de sessió: Són un tipus de cookies dissenyades per recollir i emmagatzemar dades mentre l'usuari accedeix a una pàgina web.

cookies persistents: Són un tipus de cookies en el qual les dades segueixen emmagatzemats en el terminal i poden ser accedits i tractats durant un període definit pel responsable de la cookie, i que pot anar d'uns minuts a diversos anys.

cookies d'anàlisi: Són aquelles que ben tractades per nosaltres o per tercers, ens permeten quantificar el nombre d'usuaris i així realitzar el mesurament i anàlisi estadística de la utilització que fan els usuaris del servei ofert, Per a això s'analitza la seva navegació a la nostra pàgina web amb la finalitat de millorar l'oferta de productes o serveis que li oferim.

cookies publicitàries: Són aquelles que permeten la gestió, de la forma més eficaç possible, dels espais publicitaris que, si escau, l'editor hagi inclòs en una pàgina web, aplicació o plataforma des de la que presta el servei olicitado basant- criteris com el contingut editat o la freqüència en què es mostren els anuncis.

cookies de publicitat comportamental: Són aquelles que permeten la gestió, de la forma més eficaç possible, dels espais publicitaris que, si escau, l'editor hagi inclòs en una pàgina web, aplicació o plataforma des de la que presta el servei sol · licitat, Aquestes cookies emmagatzemen informació del comportament dels usuaris obtinguda a través de l'observació continuada dels seus hàbits de navegació, el que permet desenvolupar un perfil específic per mostrar publicitat en funció d'aquest. Així mateix és possible que en visitar alguna pàgina web o en obrir algun email on es publiqui algun anunci o alguna promoció sobre els nostres productes o serveis s'instal · li en el seu navegador alguna cookie que ens serveix per mostrar posteriorment publicitat relacionada amb la recerca que hagis realitzat, desenvolupar un control dels nostres anuncis en relació, per exemple, amb el nombre de vegades que són vistos, on apareixen, a quina hora es veuen, etc


Com modificar la configuració de les cookies?

Pots restringir, bloquejar o esborrar les galetes utilitzant el teu navegador. En cada navegador l'operativa és diferent. Aquí tens els enllaços per a fer-ho amb alguns dels navegadors més populars:

Articles in Category: La casa màgica de la Guspireta

Guspires per Celebrar l'Alegria de Viure

Benvinguts/des a la Comunitat de les Guspires Energètiques

Què és una Guspira? Una Guspira és fruit d'una descàrrega elèctrica curta i intensa que genera llum i energia. Aquesta espurna ens ajuda a prendre consciència de qui som, per on passem i ens possibilita noves perspectives per viure una vida més autèntica, lliure i plena.

La llum ens ajuda a il·luminar els nostres recursos interns que sovint tenim oblidats, a reconèixer-nos de nou en totes les nostres facetes (part lluminosa que seria la nostra pròpia potencialitat i la part fosca que és la que sovint amaguem sota la catifa perquè no ens agrada).

Amb l'impuls de l'energia podrem prendre una elecció conscient per a posar fil a l'agulla i dur a terme els canvis desitjats.

L’objectiu principal és crear la Comunitat de les Guspires. Saltar del món virtual al món físic. Trencar barreres i crear vincles amb les persones que són seguidores per les Guspires, tot creant xarxa.

Sovint busquem al nostre voltant missatges, persones, coses que ens ajudin a despertar el nostre centre creatiu i millorar així el nostre benestar. Recórrer a l’exterior com a font d’inspiració és interessant. Però encara ho és més fer una mirada al nostre interior i descobrir per nosaltres mateixos la nostra pròpia Guspira i encendre-la.

Per què proposar aquest projecte en aquests moments? El 14 d’abril feia 39 anys i el meu cos, el meu cor i la meva ànima em demanaven fer una mirada més àmplia de la meva vida i compartir-ho amb els altres. Durant aquests anys, el meu compromís ha estat treballar-me personalment, he après un munt d’eines, disciplines, tècniques del món del creixement personal i espiritual, així com practicat i exercit molt. He après i aprenc encara, a rebaixar les meves expectatives, autoexigència, impaciència, autoenganys, etc... Perquè el camí de l’autoconeixement no és de consum ràpid com estem avesats, sinó que és de digestió lenta. És cíclic i no te fi. Hem de desaprendre per a aprendre altre cop constantment.

De la meva dilatada experiència en el treball amb multitud de clients individuals i de grups de persones diversos i heterogenis, he arribat a la conclusió que, més enllà de les nostres creences religioses, espirituals o, fins i tot, de la nostra incredulitat, absolutament tots patim d’una certa coixesa. En aquest sentit, tots som “cosins germans”, compartim moltes més coses de les que ens separen, fins i tot quan moments vitals diversos ens poguessin diferenciar. Tots sentim emocions, tots tenim expectatives, somnis, etc... I sovint ens passem totes les hores posant la mirada al passat o projectant-nos al futur, sense parar-nos a observar el nostre present. Ens buidem en un temps que ja no hi és o en aquell que encara no ha arribat, tot per no viure en el present, aquí i ara!. M’agradaria aprofitar aquests últims 12 mesos abans de complir els 40 i arrencar una nova dècada, per a destinar aquesta experiència acumulada a generar unespai fèrtil on poder compartir aprenentatges i experiències per celebrar l’alegria de viure.

Per què celebrar l’alegria de viure? Passi el que passi, sentis el que sentis, pensis el que pensis, l’únic que compta és el PRESENT. M’atreviria adir que la diferència la marca el grau de consciència amb el que es viu. Des del meu punt de vista, l’autenticitat implica reconèixer qui som amb tots els nostres matisos, amb els encerts i desencerts i abraçar-ho ben fort en el moment que ens trobem. Ho he comentat abans, la vida és cíclica i repetitiva, per això és bàsic fer aquest procés intern per a tenir els recursos activats i gestionar aquells reptes que se’ns vagin presentant. Aprendre a deixar anar llast i pesos diversos és fonamental per facilitar-nos aquest camí. Entendre i confiar en la vida, estimar-nos i estimar als altres, així com l’entorn que ens sustenta és bàsic. No estem sols/es.

12 MESOS

12 APRENENTATGES

12 GUSPIRES

Com s’articularan? Mitjançant diferents tallers pel territori, principalment a Barcelona i Terres de l’Ebre, us convido a tots/es aquells/es que us sentiu atrets/es per les Guspires a participar d’aquest cicle anual, de periodicitat mensual. Durant 3 hores, cadascú és submergirà en les seves aigües i amb la interacció del grup aconseguirem gaudir del present, tot integrant noves eines que ens hauran d’ajudar en aquest procés.

Ha arribat l’hora de passar pàgina i començar a escriure un nou capítol que es diu: Celebro l’alegria de viure avui! El passat ens ha portat a evolucionar i ja és hora d'integrar d'on venim. De sumar les nostres parts, en lloc de restar. D'unir en lloc de separar. D'aprendre, en lloc de rebutjar. De fluir, en lloc de resistir. Deixant enrere la ràbia, donant pas a l'acceptació i a l'amabilitat cap a nosaltres mateix@s i a la comunitat, des de l'amor amb majúscules i la creativitat innata que posseïm.

Jugarem, ballarem, despertarem el nostre centre creatiu, connectarem amb la natura... tot gaudint d’una vetllada dinàmica i carregada de sorpreses!

Ganes de viure la vida en alegria?

 

 

* Pròximament al meu compte de Facebook, penjaré les dates del mes de Maig a Barcelona i Terres de L’Ebre.

Seguir Llegint

Què és la Naturalesa Creativa Femenina?

Les dones som cícliques i canviants. Som un remolí d'emocions que a vegades ens costa administrar i acceptar. Fa molts anys que reivindicant el nostre poder a la societat, de manera que és important tornar a reconnectar amb el nostre poder creador i capacitat d'elevació de consciència. És a dir, és clau conèixer-nos a nosaltres mateixes per descartar aquelles coses que no ens afavoreixen per sentir-nos plenes. A més, en aquests moments on el nostre exterior està molt revolt, és important estar molt ben connectades amb la nostra individualitat, la nostra essència, per poder drenar el que hi ha dins i buscar calmar les nostres aigües per trobar les nostres pròpies respostes des de la comprensió i la compassió , cap a nosaltres i cap als altres.

La proposta de treball de les Guspires Energètiques de cap de setmana és fer-ho mitjançant un Cercle de Dones, ja que la suma de les diferents experiències i la saviesa amplifica l'efecte sanador i fortifica l'esperança femenina. Totes les nostres veus aporten valor, és un espai equidistant on el judici no té cabuda, només compartir i aprendre per créixer. En aquest espai, alimentem i consolidem la comprensió, l'intuïció, la màgia, la paciència, la cooperació, la contenció, la creativitat, la celebració i altres aspectes.

Quins són els beneficis de participar en un Cercle de Dones? 

  • Connectar amb la fortalesa interior, sortir energitzada i reforçada positivament. 
  • Abraçar la part emocional i més íntima de cada dona. 
  • Reconèixer la part creativa i lúdica; la nena interior que sovint resulta ser la gran oblidada. 
  • Gaudir de la bona alimentació saludable i la naturalesa que acompanya aquestes trobades.

Com a dona i coach especialitzada en canvis vitals, el meu propòsit és aportar des de la meva experiència una llavor per a la comunitat femenina des de la consciència, la creativitat i la impulsió d'energia. Tots som úniques i amb grans aportacions de valor

Pròximes Guspires Energètiques:

  • Món Intern (Vinaròs): 24 i 25 de Febrer 2018
  • Can Mussol (Canet de Fals, Manresa): 3 i 4 de Març 2018

 Pregunta’m:

laia@laiagmassague.com

618.27.83.75

 

 

 

 

 

Seguir Llegint

Guspires Energètiques - Cercle de Dones

La manera d'enfocar els treballs de les Guspires Energètiques en Femení és des de la creació d'un Cercle de Dones. Es crea un espai transformador on es viu una vivència molt personal i íntima on es genera un espai per atorgar-se temps a elles mateixes. Aquest permís de tenir el seu espai, sovint resulta dificultós a causa de les exigències d’un món ràpid, ple d’informació, on han de desenvolupar diferents rols; de mare, esposes, filles, amigues, treballadores... de manera, que de vegades s’obliden de la importància d’estar connectades a la seva essència, necessitat i desitjos.

Per què parlem de cercle? Perquè és una figura geomètrica on tots els punts són equidistants del centre. Totes les veus del sistema són importants perquè cada dona és única i fa la seva aportació de valor a la resta des del seu moment present, des de la seva saviesa i experiència. Cadascuna fa de mirall de l’altra. Mitjançant la pràctica de l’escolta activa, les permet empatitzar i reconèixer a les altres respectant la diferència. El judici, les etiquetes i l’aplicació de les veritats absolutes no hi tenen lloc. Les sessions de treball sempre estan conduïdes per mi com a facilitadora realitzant dinàmiques que contribueixin a prendre consciència i a recordar qui som, què volem fer i com ho volem fer. Juntes projectem els nostres somnis i començar a accionar-nos per assolir-los.

Un Cercle de Dona és per una dona que està compromesa en el seu camí evolutiu i vol continuar profunditzant en la seva naturalesa creativa. Les reunions generen un aliment vital per ajudar a regenerar l’autoestima, el suport i crear vincles solidaris de sinèrgies entre les dones del cercle.

Un Cercle de Dones t’ajuda a potenciar el teu:

Poder interior

Intuïció

Creativitat

Saviesa Interior

Si aquesta informació et crida l’atenció i et ressona a continuació veuràs la informació de les pròximes edicions de les Guspires Energètiques en Femení.

 

Per a mi serà un vertader plaer acompanyar-te en la immersió d'aquest viatge de retorn a casa. Connectaràs amb la teva essència, celebraràs i potenciaràs qui ets i què vols a partir d’ara. Serà una experiència única per a tu, les teves companyes i per a mi. Estic segura que ens enriquirem totes plegades.

Et deixo el link de l’artícle que parla específicament del cap de setmana per a dones perquè li facis una ullada.

https://goo.gl/W42pTe

Una abraçada energètica!

Laia G. Massagué

Coach especialitzada en canvis vitals

 

 

 

 

Seguir Llegint

Guspires Energètiques a Terres de L'Ebre

 

Tenia una profunda intuïció que a la terra d'on provinc ancestralment, Terres de L'Ebre, havia de materialitzar una idea que fa temps que s'estava gestant dins meu i finalment ha sortit a la llum. Un somni està fent-se realitat! El pròxim 24 i 25 de Febrer tindré l'oportunitat d'acollir i dinamitzar a un grup potent de dones per acompanyar-les en un espai de desconnexió per tornar a connectar amb la seva naturalesa creativa femenina.

T'imagines dos dies sencers per a tu mateixa? Sense interrupcions, ni responsabilitats, ni presses, només un temps per a tu i desconnectar del teu dia a dia? 48 hores on tu seràs la protagonista i podràs mirar-te, escoltar-te, relaxar-te i mimar-te. Estaràs envoltada d'un lloc privilegiat, a tocar del Delta de l'Ebre i custodiada per una platja verge quilomètrica que estic segura que et fascinarà.

Visualitza que faràs una immersió de dos dies per viatjar cap a les teves profunditats i abraçar la teva totalitat. Gaudiràs de la connexió amb els cicles naturals del sol i la lluna. Amb les Guspires iniciaràs el camí de retorn a casa. Connectaràs amb la teva essència, celebraràs i potenciaràs qui ets i què vols a partir d'ara.

Què en pots esperar? 

. Jugaràs per despertar la curiositat i creativitat de la teva nena petita.

. Ballaràs per reconnectar amb el teu cos, alliberaràs emocions, obriràs noves perspectives i aprendràs que tot és energia en moviment.

. Meditaràs per explorar la teva essència i trobar el teu espai de quietud interior.

. Crearàs el teu espai sagrat on refugiar-te i descansar.

. Faràs un bany de lluna per honorar la teva naturalesa femenina.

Què em mou a fer les Guspires en Femení?

Les dones som cícliques i canviants. Som un remolí d'emocions que de vegades ens costa gestionar i acceptar. Portem molts anys reivindicant el nostre poder en la societat, de manera, que és important tornar a reconnectar amb el nostre poder creador i capacitat d'elevació de consciència. És a dir, és clau conèixer-nos a nosaltres mateixes per rebutjar aquelles coses que no ens afavoreixen per sentir-nos plenes. A més, en aquests moments on el nostre exterior està molt regirat, és important estar molt ben connectades amb la nostra individualitat, la nostra essència, per poder drenar el que hi ha en el nostre interior i buscar calmar les nostres aigües per trobar les nostres pròpies respostes des de la comprensió i la compassió , cap a nosaltres i cap als altres.

La proposta de les Guspires Energètiques és treballar tots aquests aspectes en un cercle de dones, ja que la suma de les diferents experiències i saviesa amplifica l'efecte sanador i enforteix el despertar femení. Totes les nostres veus aporten valor, és un espai equidistant on el judici no té cabuda, només compartir i aprendre per créixer. En aquest espai alimentem i enfortim la comprensió, la intuïció, la màgia, la paciència, la cooperació, la contenció, la creativitat, la celebració i altres aspectes.

Perquè has de venir?

Potser tens la sensació de que portes molt de temps sense reaccionar o fins hi tot t’hagis adormit en la monotonia de la teva vida. La Guspira arriba a les teves mans per despertar-te. Regala’t un cap de setmana sencer per a tu, ja que és hora d’obrir els ulls, veure noves possibilitats i aparcar la mandra.

Riurem, jugarem, ballarem, saltarem i compartirem moments amb altres dones en un entorn natural preciós vora el mar. Vols omplir el teu comptador de felicitat? Et perdràs aquesta màgia?

Vols saber alguna cosa més de mi?

Sóc una apassionada de la vida: l'explosió dels colors, l'ebullició de les olors, la melodia del món, el contacte amb la mare terra, del món subtil i màgic que ens envolta, així com de la singularitat i potencial de les persones. Tots formen part d'un tot que està interrelacionat i ens permet aprendre i avançar.

Estic compromesa a crear un espai de seguretat i de confiança perquè puguis viure una experiència única. Em sento honorada de poder-te acompanyar en aquest trosset del teu camí de vida. Estic segura que aquesta experiència ens enriquirà a les dues.

Espero que ens coneguem molt aviat!

Una forta abraçada energètica!

Laia G. Massagué

Coach especialitzada en canvis vitals

Pregunta’m:

laiagmassague.com o 618.27.83.75

Qui s’apunti abans del 8 de Febrer gaudirà d’uns preus especials!

 

Seguir Llegint

L'eterna espera

Hora de tornar a casa... la Guspireta seu a l'estació d'Urquinaona a esperar el metro... Sabeu què és el que més li agrada fer en aquests moments? Observar a la gent que l’envolta i començar a deixar anar la seva imaginació pensant qui deuen ser, què els il•lusiona a la seva vida, si són feliços, què senten i un llarg etc, etc, etc…

Seguir Llegint

Oberta a la vida

La Guspireta és una noia enamorada de la vida, curiosa, observadora, s’il•lusiona fàcilment i sempre està disposada a compartir i a viure intensament. La seva naturalesa li permet obrir-se i captar les meravelles que ens proporciona el dia a dia, ara bé, també la fa més vulnerable ja que és més sensible a tot el què passa al seu voltant.

Seguir Llegint

Encadenats al passat

9.40 h de la tarda, una noia passeja per la platja descalça, porta les seves sandàlies a una mà i a l’altra una càmera de fotos. Se la veu distreta amb els seus pensaments... l'observo i la reconec. És la Guspireta... ara ho recordo,  és veritat que li fascina el mar.

Seguir Llegint

A tot drap

"Noo!!! Vaig tard una vegada més!!! Ufff, sempre corrent amunt i avall, n'estic ben farta!  Buuufff... ho he aconseguit, l'he enxampat!  Un xic més i perdo el metro de nou, arribaré a la reunió pels pèls…"

Seguir Llegint

El desamor

Hora: 19h - Localització: Metro Glòries

 La Guspireta de camí cap a casa, seu arraulida a un seient que ha trobat lliure, està amb la mirada perduda i absent del què passa al seu voltant… ha estat una jornada intensa plena d’activitats. És el primer moment que es deixa abandonar pel què realment està sentint... el seu cor està trist…

Seguir Llegint